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1월 13일 ~ 1월 18일 주간식단표

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주간식단표  

중식

 

석식 

 

월(1/13)

떡갈비달걀볶음밥

미니쌀국수

치즈스틱

그린샐러드

블루베리요플레

포기김치

 쌀밥

어묵국

돈사태알조림

김말이떡강정

치커리무침

포기김치

화(1/14)

쌀밥

아욱된장국

시래기닭볶음

청양미니함박

호박나물

포기김치

흑미밥

감자수제비국

간장제육불고기

한입치즈카츠

양념깻잎지

포기김치

수(1/15)

흑미밥

매콤콩나물국

훈제오리구이*소스

물만두

어묵채볶음

포기김치

쌀밥

사골우거지국

꽁치김치찜

칼집소시지튀김

모듬콩샐러드

도시락김/포기김치​

목(1/16)

짜계치밥

유부장국

치킨윙

브로콜리꽃맛살샐러드

단무지무침

포기김치

흑미밥

순대국밥

제육강정

햄감자채볶음

가지무침

포기김치​ 

금(1/17)

쌀밥

순두부찌개

매콤제육불고기

검정깨고구마크로켓

상추무침

포기김치

쌀밥

우동국물

치즈돈까스 

푸질리샐러드

무말랭이무침

포기김치

토(1/18)

흑미밥

쇠고기미역국

오리엔탈파닭

부추전

명엽채조림

도시락김/포기김치

쌀밥

부대찌개

오징어까스

연두부*양념장

오이도라지무침 

포기김치

 


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