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9월 30일 ~ 10월 5일 주간식단표

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주간식단표  

중식

 

석식 

 

월(9/30) 

흑미밥

닭개장

제육강정

메추리알시저샐러드

오징어젓갈

김/포기김치

쌀밥

쇠고기미역국

깐풍돈육볶음

감자고로케

청포묵무침

포기김치

화(10/1)

흑미밥

건새우시금치되장국

우불고기*당면

깻잎어묵전

건파래볶음

포기김치

기장밥

미니짬뽕

춘천닭갈비

고구마멘치까스

치커리무침

포기김치

수(10/2)    

대패삼겹마파두부덮밥

계란파국

새우튀김

그린샐러드

돼지바모닝빵

요구르트/포기김치

쌀밥

얼갈이국

매콤오리불고기

만두탕수

청경채된장나물

포기김치 

목(10/3)

개천절

개천절

금(10/4)

흑미밥

쇠고기무국

오징어불닭볶음

햄에그롤까스

땅콩콩조림

포기김치

짜장덮밥(짜계치)

유부장국

계란후라이,치즈

쫄면무침

회오리감자

포기김치

 

 

 

토(10/5)

 

 

 

쌀밥

꼬치어묵국

매콤제육불고기

궁중떡볶이

콩나물무침

포기김치 

쌀밥

순대국

두부조림

케이준치킨샐러드

부추양파무침

포기김치

 


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