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4월 8일 ~ 4월13일 주간식단표

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주간식단표  

중식

 

석식 

 

월(4/8)      

흑미밥

육개장

햄계란전

통살오징어까스

부추양파무침

포기김치

치킨마요동

우동국물

김치말이소면

호박볶음

바나나

배추겉절이

화(4/9)

기장밥

나가사끼짬뽕탕

오리주물럭

잡채

셀프무쌈말이

포기김치

흑미밥

들깨시금치국

콩나물불고기

김말이*강정소스

미역줄기볶음

포기김치

수(4/10)    

소고기야채죽

수제버거

후라이드치킨

감자튀김

탄산음료

포기김치

흑미밥

어묵무국

꽁치김치찜

베이컨계란찜

푸실리야채샐러드

깍두기

목(4/11)

흑미밥

건새우시금치국

매운사태찜

궁중떡볶이

고구마줄기볶음

포기김치

쌀밥

소고기무국

시래기닭조림

고구마맛탕

청양오징어젓갈

포기김치

금(4/12)

기장밥

바지락무국

치킨까스

동그랑땡전

오이도라지무침

포기김치

마파두부덮밥

유부장국

야채고로케

단호박생크림샐러드

방풍나물무침

포기김치

 

 

 

토(4/13)

 

 

 

흑미밥

고추장찌개

굴소스제육볶음

탕수육

들깨무나물

포기김치

쌀밥

부대찌개

파닭

비비고왕교자찜

크래커*참치마요

포기김치

 


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