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3월 25일 ~ 3월30일 주간식단표

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주간식단표  

중식

 

석식 

 

월(3/25)      

쇠고기콩나물밥*달래장

쑥된장국

돈육불고기

비빔만두

건파래볶음

포기김치

흑미밥

짬뽕수제비국

고추닭강정

야채계란찜

무생채/요구르트

포기김치

화(3/26)

떡갈비볶음밥

국물라볶이

새우튀김

찐순대

단무지/쿨피스

포기김치

기장밥

쇠고기미역국

매운돈사태찜

토마토카프레제

오징어돌나물무침

포기김치

수(3/27)   

쌀밥

순살감자탕

청파래오징어까스

푸질리햄볶음

꽃맛살샐러드

포기김치

흑미밥

닭곰탕

탕수육

계란장

차돌부추무침

포기김치

목(3/28)

흑미밥

양지쌀국수

김치제육볶음

타코야끼

도토리묵무침

깍두기

쌀밥

쑥갓어묵무국

불닭볶음

깐쇼새우

치커리유자무침

포기김치

금(3/29)

쌀밥

뚝배기우불고기

콩나물쫄면무침

피자카츠

씨리얼샐러드

포기김치

참치야채비빔밥

미소장국

너비아니*파채

락교,초생강

핫도그

포기김치

 

 

 

토(3/30)

 

 

 

흑미밥

냉이된장찌개

닭볶음탕

부추전

아몬드버섯무침

포기김치

기장밥

시금치된장국

바싹불고기

연두부*양념장

검정콩땅콩조림

포기김치

 


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